如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，癫痫病的日常护理但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好法合肥治疗癫痫病医院排行榜式迷迭香烤羊排。

1.彩色胡椒看上去比较美观，因为有多种胡椒粒，味道也比较丰富。喜欢肉多的，买羊排时多带些里脊肉。

2.1两面张家口市羊羔疯医院怎么样啊磨上适量的海盐和彩色胡椒，腌制10分钟，使羊排入味。

3.2羊排册亨县癫痫医院哪家最专业要先切开筋膜，内侧多切开一些，外侧少切开一些。

4.12把迷迭香切碎，与面包糠混合在一起。

5.21再磨入少许的海盐和彩色胡椒，让面包糠上也有些底味。

6.煎锅下适量的色拉油，将羊排煎两分钟，以便入味，还能锁住羊排的汁水。

7.将羊排两面均匀地抹上法式黄芥未酱。

8.復盖上混合好的面包糠。

9.把羊排向外侧曲卷，并在底部用棉线捆扎好。将剩余的面包糠填在中间。

10.捆好就是如图的形状。预热烤箱，将羊排入烤箱230°烤12分钟，转180°再烤20分钟。这样烤出的羊排大概在七成熟。

11.烤羊排的时间把西兰花汆烫过凉。

12.把烤好的羊排分切，与西兰花、柠檬片和胡萝卜仔一起装盘。看看，有点逼格是吧？！

法式迷迭香烤羊排这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。