别等口渴了才喝水

不要等看癫痫费用贵吗口渴了才喝水，因为口治疗癫痫有效的方法渴已表示身体已经缺水了。最失去的盐分。

另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。

夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新黑龙江哈尔滨癫痫病医院引发癫痫的相关病因鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等癫痫病治疗的最好方法水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。

中暑急救

脱离高温环境

如果发现中暑人员，应该迅速将中暑人员转移至阴凉且通风的地方休息。使其平卧，头部稍微抬高，尽量松解衣服。

补充液体

如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。

人工散热

可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。

冰敷

亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每1015分钟测量1次体温。

中暑的症状

1、先兆中暑

人在高温环境下，经过一段时间后，会出现疲乏、头昏、眼花、乏力、恶心、动作迟缓、胸闷、心悸、大汗、口渴、注意力不集中，即为先兆中暑。此时，体温正哈市治疗癫痫哪个医院好常或略高。若离开高温环境，休息数小时使可恢复。

2、轻症中署

除先兆中暑的症状外，患者还出现面色潮红、皮肤干热、胸闷或出现周围循环衰竭的征象，如大汗淋漓、面色苍白、脉搏细速、四肢湿冷、血压下降等。体温可进一步上升到38℃以上。

3、重症中暑

除上述症状外，如果还出现昏倒或痉挛，或皮肤干燥无汗，体温在40℃以上，说明中暑严重，应紧急处置，昏迷者江西治疗癫痫首选医院针刺人中、十宣穴。在急救的同时，及时送医院治疗。